怎么預防前列腺炎呢？醫(yī)生表示，前列腺炎危害很大，如果等到疾病出現(xiàn)了治療會很麻煩，也浪費金錢時間，所以醫(yī)生呼吁大家要以預防前列腺炎為主，那么如何進行有效的預防呢？醫(yī)生表示，要想有效果，就要注意很多方面，下面醫(yī)生就進行了介紹。
　　醫(yī)生表示到，預防前列腺炎的出現(xiàn)要做到以下幾點：
　　一、注意防寒保暖：感冒、受涼后，可引起交感神經(jīng)興奮，使尿道內壓增高，前列腺管也因收縮而排泄障礙，產(chǎn)生充血，使癥狀往往反復或加重。因此在氣溫變化無常時，需注意適時的增減衣物，以預防前列腺炎的發(fā)生。
　　二、性生活要有規(guī)律：不要過于頻繁；性交時不要中斷或強忍不射精。樹立正確的性觀念避免性生活過頻可用運動等方式釋放能量防止前列腺因性生活過頻而充血，加強性格修養(yǎng)多談心廣交友心胸豁達樂觀向上，養(yǎng)成良好的生活習慣不吸煙，少飲酒。
　　三、日常生活要有規(guī)律：做到勞逸結合?，F(xiàn)在很多男性對會經(jīng)常性的加班、熬夜，睡覺睡不安穩(wěn)，而這樣會導致內分泌紊亂，從而導致前列腺炎的發(fā)生。同時現(xiàn)在的大多數(shù)男性工作都是需要長時間久坐的，而久坐會導致前列腺充血，導致前列腺炎的方式。
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